Hola gente los felicito x el programa xq es muy variado y entretenido.
Como sugerencia me gustaría que dieran mas claes de trabajo abdominal para marcar, no tanto para bajar de peso.

Saludos

felicidades....Excelente programa, me encanta prac-
ticar las rutinas de ejercicios que son muy --
buenas...

HOLA...SOY SU SEGUIDORA FIEL DESDE HACE MUCHO TIEMPO..LOS PERDI UN POCO CUANDO LOS CAMBIARON DE HORARIO...YO LOS VEO POR TELE DE CABLE...SOY MAMA DE 3 NIÑOS,DENTISTA Y ESPOSA DE PROFESION...ASI QUE MUY POCO TIEMPO PARA EL EJERCICIO Y SI NO FUERA POR USTEDES PUES HUBIERA SIDO DIFICIL ESTAR EN FORMA...ME ENCANTA PORQUE SIGO LOS EJERCICIOS EN MI CASA Y ADEMAS DE QUE NUNCA SE ABURRE UNA YA QUE TIENEN UNA GRAN VARIEDAD...AHORA ESTOY SIGUIENDO LAS CLINICAS DEL GUAPO DE JULIO...LAS QUE ME ENCANTAN...LE MANDO MUCHOS BESOS Y MIL FELICIDADES POR SU MAGNIFICO PROGRAMA..ESPERO SEGUIRLOS POR MAS TIEMPO....CHAOOO

mas clases para bajar de peso como la de hoy de cardio. gracias

hola vivo en un poblado de quintana roo hay mujeres de este lugar, que son de bajos recursos y por lo mismo no tienen dinero para asistir algun gym y nisiquiera lo hay, ami me gustan mucho sus clases, y me gustaria ser instructora como le puedo hacer aqui no hay escuelas y yo me escapo para ver a julio y a sandra para aprender algo y me junto con algunas de estas señoras y las apoyo no existe algun metodo para ser instructor a distancia